バランストレーニング

皆様こんにちは、さいたま市南区の児童デイサービス　まはろさいたま辻事業所です！

３月４日は「PTさんと遊ぼう」の日

カラーボールやプラスチックカップを使って

バランス感覚を鍛えるトレーニングをしました

 

箱の中に入っているカラーボールをスプーンですくい、

輪っかの中に移し入れます

ゆっくり慎重に…

手と目の協調性を養い、力の調整を意識しながらおこないました

 

次にプラスチックカップ

床に置いてあるカップにつま先を入れて…

片足を使って持ち上げ、コップを手に取ります

目と足の協調性や体幹の強化に伴うバランス運動です

不安定な足場からチャレンジ

見事クリア

 

最後まで集中して取り組むことができました