体幹トレーニング

こんにちは！

児童デイサービスまはろ新座市役所前です。

10月15(火)の課題は「体幹トレーニング」　でした！

まずはストレッチ！下半身・上半身をあたためて～

ロープを使って輪でストレッチ～

足先のストレッチも頑張りました！

それではまたお会いしましょう。

まはろ新座市役所前でした！