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柔軟&ストレッチ❢
皆様こんにちは、さいたま市南区の放課後等デイサービス まはろさいたま辻事業所です!
7月19日は柔軟&ストレッチの日👐
今日は簡単なストレッチを、、時間をかけてやります😀
まずは一列に~
途中でテープが切れちゃったので、お友達とぶつからない横一列であれば大丈夫✨
足踏みからスタート!
足踏みの間にクロールがあって、
背泳ぎもあって、
足の下で両手をぱちぱち👏
まはろではとても久々の動画なので、
みんなしっかりお手本をみて取り組んでいました☺
皆様こんにちは、さいたま市南区の放課後等デイサービス まはろさいたま辻事業所です!
7月19日は柔軟&ストレッチの日👐
今日は簡単なストレッチを、、時間をかけてやります😀
まずは一列に~
途中でテープが切れちゃったので、お友達とぶつからない横一列であれば大丈夫✨
足踏みからスタート!
足踏みの間にクロールがあって、
背泳ぎもあって、
足の下で両手をぱちぱち👏
まはろではとても久々の動画なので、
みんなしっかりお手本をみて取り組んでいました☺