熱中症を知ろう🥵

皆様こんにちは、さいたま市南区の放課後等デイサービス　まはろさいたま辻事業所です！

７月９日は防災の日。

今日は熱中症について学びましょう🥵

最近は余裕で３５度をこえてしまい、暑い日々が続いていますね…💦

どんなところでどんな過ごし方をしてしまうと熱中症になってしまうのか？

熱中症を予防するにはどうしたらいいのか？

最初は動画でお勉強。

冷房や換気もないあつ～いお部屋だったり、

日差しの下にずーっといたりするのはとても危険。

木陰やこまめな水分補給、帽子をしっかり活用していきます。

動画で熱中症を知ったあとは、スタッフと振り返り。

とくに忘れがちなのは夢中になってるときの水分補給！

スタッフもお友達もみんなで気をつけて、今年の夏を楽しく過ごしましょう☺