力のコントロールトレーニング🌟

皆様こんにちは、さいたま市南区の放課後等デイサービス　まはろさいたま辻事業所です！

７月１日は「PTさんと遊ぼう」の日☺

今日はボールとお手玉を使った、力のコントロールトレーニングです🌟

タコさんのボールと、その上に乗せられたお手玉。

両側から両手でパンッと叩くと…

お手玉が、飛びます！

飛んだお手玉は傘の中に入ればゴール。

外れたらミス。

叩く力が強すぎると失敗するし、角度によっても傘の中には入ってくれません✖

優しく、優しく…

両手を広げたり閉じたりすることによって肩も開閉し、

背筋が鍛えられてよい姿勢にもつながるんだそうです。

ボールを叩く音にちょっぴりびっくりしつつ☺

今日も一日頑張りました👐