体幹トレーニング・プール

こんにちは！　放課後等デイサービスまはろ南浦和です(^^)/

3月23日（土）、今日の課題は

体幹トレーニング

です。

バランスボールは10回。

Yさん、平均台

スイスイ

進んでいます。

R君、バランスボード。

どこかにつかまっていませんか？？

もうひとつのバランスボードは、

いいかんじですね！

トランポリン、

しっかり中央で跳んでいました。

Mさん、少し足をあげて

トレーニング。

運動神経抜群のN君。

見事にバランスをとっています。

足の幅をいろいろ変えてチャレンジしています。

最大限に、足を開いたところです。

最後は、トランポリン。

安定したジャンプを披露しました！

 

小学１年生のK君、G君は、

プールへ。

楽しく過ごしました。

どちらのグループも

しっかり身体を動かすことができました。

それでは来週も元気にまはろに来てくださいね(^_-)-☆