柔軟体操

こんにちは！児童デイサービスまはろ和光南です。

７月12日(水)の課題の様子です。

今日は「柔軟体操」に取り組みました。

床に座って、ストレッチから始めましょう！

子どもたちのお手伝いをしていますが、スタッフそれぞれ、自分の身体の硬さに自ら驚いています💦

定期的に身体の声を聞いてあげるのって大切ですね。

子どもたちの身体はとっても柔軟です。

そして、大きく背伸びしていきましょう！

天井に届くかな？😂

大きく手を伸ばして・・・

肩もグルグル回しましょう。

 

たくさん体を動かして、楽しかったね👍❤

それではまたお会いしましょう。

児童デイサービスまはろ和光南でした。