柔軟体操

こんにちは！児童デイサービスまはろ和光南です。

6月9日(金)の課題の様子です。

今日は「柔軟体操」を行いました。

お天気もはっきりしないこの梅雨の時期に思い切り身体を動かすのは、難しいですね。

なかなか、外で思いっきり体を動かせない時期なので

今日は柔軟体操で身体をほぐしていきましょう😊

大きな開脚、とても素晴らしい👍

とっても柔軟ですね。

こうやって体を伸ばしていくんだよって

説明するスタッフのこともよく見ています。

お手伝いしなくてもできそうだね😊

いろんな筋肉をほぐしていきましょう！

身体は温まってきたかな？

次は

音楽に合わせてリズムをとりながら思いっきり体を動かしましょう。

この時間が一番楽しいね❤

笑顔が素敵です。

今日もみんなとてもよく身体を動かしてくれました❣

それではまたお会いしましょう。

児童デイサービスまはろ和光南でした。