畑の日&ボイストレーニング

こんにちは。放課後等デイサービスまはろ朝霞台です。
１１月２６日（土）の課題は「畑の日＆ボイストレーニング」でした！

朝は少し雨模様……でしたが、皆さまの気持ちが届いたのでしょうか？
昼前には雨は止み、お出かけに丁度良いお天気に⛅
少し肌寒いので、上着をしっかり着て出かけましょう♪

畑では雑草抜きと間引き、土寄せを行いました。
かぶと人参、大根の葉がすっかり立派になって、青々と茂っています。

まずは雑草を抜き取ります。
小さな雑草を根っこから抜くのは大変💦
力加減を調整しながら、上手に引き抜きます。

あらかた雑草を取り除いたら、今度は間引きの作業です。
かぶが畝の端から飛び出ていたり、密集してしまっていたり。
必要なものだけを残して、収穫してしまいましょう。

やや小ぶりですが、かぶはもう食べられる大きさに！
まるで『おおきなかぶ』のように、力いっぱい引き抜きます。
「取れたよ！」と嬉しそうに見せてくれました。

美味しそうなかぶが収穫出来ました。
袋に入れて、おうちに持って帰りましょうね！

畝一列全て整えると、畑は見違えるようです。
土が足りないところには土を寄せて、土壌を整えます。
今よりももっと大きな野菜が育つと良いですね😊

 

午後はボイストレーニングにチャレンジ！
講師の先生をお招きしての、初めての課題となります☆

まずは先生と皆さまの自己紹介。
大きな声で、自分の名前、好きな歌を発表してみましょう。

いつも元気なお子さま、今は声が小さく、ちょっと緊張しているようなご様子👀
それでも、はっきり自己紹介ができました👏

次はストレッチ。
緊張した身体も、これでほぐれるでしょうか？
いち、に、さん、し。ゆっくり身体を伸ばしてリラックス。

上手にできたら、今度は歌を歌ってみましょう♪
『ドレミのうた』を、大きな声で！

「知ってる曲だ！」とさっそく声を出して歌ってくれたお子さま。
今でも十分素敵な声ですが、先生によると、歌を歌うときの声とは違うらしいのです！

意識するのは「呼吸」。難しい言葉で、「胸式呼吸」と「腹式呼吸」の違いです。
先生がその違いを、実際に見せてくれました。
先生のおなかを触ってみると、その違いにびっくり。ちょっぴり目を丸くして驚いていました。

今度は実践です！　腹式呼吸で、ふーっと息を遠くまで！
「先生の指を、誕生日ケーキのろうそくだと思って！」と、その言葉通り思いっきり吹き込むお子さまたち。
周りにいる人たちにも、その空気の音が聞こえてきます👏

皆さまが練習できたら、今度はもう一度自己紹介をしてみましょう。
さっきは少し小さな声だったお子さまも、腹式呼吸を経験すると声がはっきり大きくなりました！
療育室の端から端まで響く、良い声です！

『ドレミのうた』ももう一度チャレンジ！
さっきよりも豊かに響く、素晴らしい歌声です👏
声が大きくなると、気持ちも明るくなりますね😊

たった一度の練習で、コツをつかんだ様子のお子さまたち。
先生もたくさん褒めてくださいました。この感覚を忘れずに、大切にしてくださいね☆
先生、本日はありがとうございました！

今日は新しいことにチャレンジした一日でしたね！
明日はゆっくり休みましょうね😊

それではまた明日元気にお会いしましょう！