体幹トレーニング

こんにちは！放課後等デイサービスまはろ南浦和

です(´・ω・`)

 

１１月９日(水)、今日の課題は体幹トレーニングです。

 

今回行う種目はバランスボール５秒間、

バランスボード５秒間、

平均台、

バランスボール２回目５秒間、

トランポリン５回を行いました。

（お手本をSくんにやってもらいました。）

 

みんなもやってみよう！

 

スタッフもしっかりチェックします。

 

いいバランスですね・・・！

 

Kくん、良く跳ねてます！

 

おっとっと・・・

 

平均台はみんな慎重に・・・！

 

Ｍさん、激しい・・・ｗ

 

Ｒくん、一歩一歩慎重に渡っていました！

 

ぶれない身体に向け一歩前進できました！！

 

それでは、また次回！！