運動の日

こんにちは、放課後等デイサービスまはろ新座のブログです☺
5月18日水曜日の課題は【運動の日】でした🤗

本日は柔道場での運動の日でした❣
準備体操から始めます。

怪我をしないように念入りにしましょう❣

柔道場の端から端までかけっこ、蟹さん横走り、クロスステップ、スキップなどを行います。

難しそうなクロスステップも、少しずつ回を重ねる毎に上手に出来る様になってきますね😊
自分のペースでいいのです❣

ダルマさんが転んだでは、片足立ちでバランスを取ります。


歌舞伎役者の様ですね（笑）

ダルマさんが転んだの”ほふく前進”ヴァージョン

1対1の”ダッシュ鬼ごっこ”

フェイントをかけます

追いかけられたかな❓

最後は”インフィニティ鬼ごっこ”をスタッフも交えながら行いました。

次回の運動の日も楽しみにしていてください❣

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