ストレッチ

4/27(水)の課題は「ストレッチ」でした☆

TV画面を観ながら20分間ポーズを取ります!!

20秒キープ💨

説明を聞いて自分で動くことができました°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

怪我をしにくい身体を作りましょう!!!!!

🌷放課後等デイサービス
🌷まはろ新座市役所前