身体を動かそう

こんにちは。放課後等デイサービスまはろ朝霞台です。
３月１５日(火)の課題は「身体を動かそう」でした！

今回はラジオ体操とケンケンパゲーム、それとスキップかけっこを行いました。
まずは身体のストレッチ。ラジオ体操はもう皆さま振り付けも覚えています。
苦手なお子さまは、スタッフやお友達の動きを見ながら。大きく身体を動かして、次のゲームのための準備運動です。

ケンケンパゲームは、室内を広く使ってコースを作りました。
テープで作られた印を見ながら、足の位置を確認。
テンポよくケンケンパをこなします！

最後にはかっこよく決めポーズ☆

最後はスキップかけっこです。
部屋の端から端まで、スキップでかけっこするというもの。
勝負ではありませんが、みんなでリズムよくスキップをするのは意外と難しい。

お友達とぶつからないように、でもリズム感を大切に、スキップにチャレンジです！

たっぷり身体を動かしたあとは、お茶を飲んで少しおやすみします。
その後の自由時間はいつもよりゆったり過ごしました。

今日はたっぷり眠れるかな？
それではまた明日元気にお会いしましょう！