自動デイサービス まはろ沖縄

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新座市役所前ブログ

柔軟体操🌟

2/25(金)は柔軟体操を行いました!
しっかり30秒ずつストレッチ💦





続けているうちに少しずつ柔軟性が身についてきましたね✨
怪我をしにくいしなやかな体を目指してこれからも続けていきましょう💚

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短縮授業だったお友達はロングウォークに出かけました🍂

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