いっぱい体を動かそう！

皆様こんにちは、さいたま市南区の放課後等デイサービス　まはろさいたま辻事業所です！

今日は運動の日。外で体を動かしたかったのですが、朝からの雨で地面やらは濡れ…

お昼にはやみましたが時折ぱらつく様子もあったので、室内での運動に変更！

一日を通して何種目かを決められた時間ごとに分け、体幹運動をメインに取り組みました。

行ったのは➀棒キャッチ②ボール③スプーン運び④つなひきの４種目。

棒キャッチは丸い円の中には入らないように気をつけ、真ん中の倒れていく棒をキャッチ！

動体視力や瞬発力が鍛えられるそうです。

棒から手を離すと瞬く間に倒れてしまう棒。難しかったです。

２種目目はボール！スタッフが投げたボールをキャッチできるかな？

時々とげとげした小さなボールも飛んできました。びっくりのお友達。

３種目目はスプーン運び。少しだけ縁のあるカップにボールを入れて一直線上を運びます。

縁がなくても全然大丈夫！というお友達は平たいお皿の中のボールを落とさないように。

得意なお友達は平皿の中でボールをくるくる回すこともできていました！

最後はつなひき！

最初はお友達VSスタッフ、慣れてきたらお友達+スタッフVSで取り組みます。

真ん中の線を越えてしまったら負け。でもひっぱられたらそっちに寄ってしまう～！

線を越えてしまっても良い笑顔。楽しめたようで何よりです！

４種目終えるといつの間にか夕方に。

室内のみでの一日でしたが、たくさん体を動かしました。