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新座市役所前ブログ

柔軟体操🐟今月の課題

8/24(火)の課題は…「柔軟体操」「今月の課題」でした☆

まずは「手首のストレッチ」…手から腕周りに効果があります!!

こちらは「二の腕」

「背中」…姿勢改善

見本を見ながら同じポーズをとることができ、
伸ばすポイントを説明すると意識して伸ばすことができていました°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

🎆🎇🎆🎇🎆🎇🎆

前回作った花火をうちわの土台に貼っていきます!

裏には金魚!!
泳ぐ向きや泡の数を考えながら取り組むことができました♡

21(土)・23(月)のコラボ作品!!
部屋が華やかになりました✨✨

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