児童デイサービスまはろ埼玉

公園&お菓子作り

こんにちは!今日は、上部公園に行き身体を動かしました。

天気も良く強い風もなく気持ちよく過ごせた様子でした。

おやつには、マーブル蒸しパンを作りました。

カップにパンケーキの粉と水を入れ、スプーンで混ぜ混ぜ。

そこにイチゴジャムを混ぜた生地をいれてさっくりと混ぜレンジでチン。マーブル模様のむしぱんが完成です!

自分で作るおやつにみんな真剣でした。レンジからいい匂いが香ってくると「まだかなぁ~」という表情で出来上がるのを待っていました。完成すると「おかわりは?」と美味しかったようでした。

正月休みと三連休で運動不足になりがちかと思います。

天気がいい日には公園等で身体を動かすと気持ちがいいですね。身体を動かした後には、冬場でもしっかりと水分補給をして下さいね。